matiblaszki prowadzi tutaj blog rowerowy

Pasikowy blog rowerowy

ROUVY - Lago di Garda | Italy

  • DST 27.09km
  • Czas 00:53
  • VAVG 30.67km/h
  • VMAX 44.86km/h
  • HRmax 185( 93%)
  • HRavg 118( 59%)
  • Kalorie 458kcal
  • Podjazdy 95m
  • Aktywność Rower wirtualny
  • mapa trasy mini
Sobota, 6 stycznia 2024 | dodano: 06.01.2024



Afternoon Walk

  • DST 5.72km
  • Czas 01:26
  • VAVG 15:02min/km
  • VMAX 5:00min/km
  • Kalorie 588kcal
  • Podjazdy 34m
  • mapa trasy mini
Poniedziałek, 1 stycznia 2024 | dodano: 01.01.2024



ROUVY - Passo Stelvio - Bormio | OmniMode

  • DST 20.80km
  • Czas 02:18
  • VAVG 9.04km/h
  • VMAX 39.43km/h
  • HRmax 188( 94%)
  • HRavg 149( 75%)
  • Kalorie 1430kcal
  • Podjazdy 1483m
  • Aktywność Rower wirtualny
  • mapa trasy mini
Sobota, 30 grudnia 2023 | dodano: 30.12.2023



ROUVY - Miren - Cerje

  • DST 6.00km
  • Czas 00:26
  • VAVG 13.85km/h
  • VMAX 33.08km/h
  • HRmax 185( 93%)
  • HRavg 174( 87%)
  • Kalorie 308kcal
  • Podjazdy 293m
  • Aktywność Rower wirtualny
  • mapa trasy mini
Czwartek, 28 grudnia 2023 | dodano: 28.12.2023



ROUVY - Rome | Italy

  • DST 11.45km
  • Czas 00:20
  • VAVG 34.35km/h
  • VMAX 42.17km/h
  • HRmax 180( 90%)
  • HRavg 155( 78%)
  • Kalorie 207kcal
  • Podjazdy 46m
  • Aktywność Rower wirtualny
  • mapa trasy mini
Czwartek, 28 grudnia 2023 | dodano: 28.12.2023



MyWhoosh - Base Miles #1

  • DST 11.77km
  • Czas 00:42
  • VAVG 16.81km/h
  • VMAX 52.83km/h
  • Temperatura 32.0°C
  • Kalorie 372kcal
  • Podjazdy 230m
  • Aktywność Rower wirtualny
  • mapa trasy mini
Poniedziałek, 25 grudnia 2023 | dodano: 25.12.2023



MyWhoosh - Endurance #7

  • DST 25.46km
  • Czas 00:58
  • VAVG 26.34km/h
  • VMAX 58.92km/h
  • Temperatura 32.0°C
  • HRmax 164( 82%)
  • HRavg 144( 72%)
  • Kalorie 534kcal
  • Podjazdy 80m
  • Aktywność Rower wirtualny
  • mapa trasy mini
Sobota, 23 grudnia 2023 | dodano: 23.12.2023



MyWhoosh - Into the Red!

  • DST 14.59km
  • Czas 00:44
  • VAVG 19.90km/h
  • VMAX 61.43km/h
  • Temperatura 32.0°C
  • HRmax 185( 93%)
  • HRavg 138( 69%)
  • Kalorie 403kcal
  • Podjazdy 183m
  • Aktywność Rower wirtualny
  • mapa trasy mini
Wtorek, 19 grudnia 2023 | dodano: 19.12.2023



MyWhoosh - Yas Marina Circuit

  • DST 16.10km
  • Czas 00:31
  • VAVG 31.16km/h
  • VMAX 65.83km/h
  • Temperatura 32.0°C
  • HRmax 202(102%)
  • HRavg 124( 62%)
  • Kalorie 358kcal
  • Podjazdy 53m
  • Aktywność Rower wirtualny
  • mapa trasy mini
Poniedziałek, 18 grudnia 2023 | dodano: 18.12.2023



MyWhoosh - Ramp Test - MyWhoosh

  • DST 11.01km
  • Czas 00:32
  • VAVG 20.64km/h
  • VMAX 64.32km/h
  • Temperatura 32.0°C
  • HRmax 197( 99%)
  • HRavg 143( 72%)
  • Kalorie 293kcal
  • Podjazdy 136m
  • Aktywność Rower wirtualny
  • mapa trasy mini
Niedziela, 17 grudnia 2023 | dodano: 17.12.2023