matiblaszki prowadzi tutaj blog rowerowy

Pasikowy blog rowerowy

Wpisy archiwalne w miesiącu

Październik, 2025

Dystans całkowity:116.04 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:05:25
Średnia prędkość:21.42 km/h
Maksymalna prędkość:74.81 km/h
Suma podjazdów:957 m
Maks. tętno maksymalne:194 (97 %)
Maks. tętno średnie:151 (76 %)
Suma kalorii:2383 kcal
Liczba aktywności:8
Średnio na aktywność:14.51 km i 0h 40m
Więcej statystyk

ROUVY - Group Ride: Bormio

  • DST 35.40km
  • Czas 00:57
  • VAVG 37.26km/h
  • VMAX 74.81km/h
  • HRmax 194( 97%)
  • HRavg 139( 70%)
  • Kalorie 387kcal
  • Podjazdy 95m
  • Aktywność Rower wirtualny
  • mapa trasy mini
Środa, 29 października 2025 | dodano: 29.10.2025



Lunch Walk

  • DST 1.09km
  • Czas 00:14
  • VAVG 12:50min/km
  • VMAX 6:18min/km
  • Kalorie 119kcal
  • Podjazdy 11m
  • mapa trasy mini
Niedziela, 26 października 2025 | dodano: 26.10.2025



MyWhoosh - Zone 2 Endurance #1

  • DST 7.22km
  • Czas 01:00
  • VAVG 7.22km/h
  • VMAX 28.73km/h
  • Kalorie 449kcal
  • Podjazdy 417m
  • Aktywność Rower wirtualny
  • mapa trasy mini
Niedziela, 26 października 2025 | dodano: 26.10.2025



Afternoon Walk

  • DST 2.77km
  • Czas 00:35
  • VAVG 12:38min/km
  • VMAX 1:53min/km
  • Kalorie 303kcal
  • Podjazdy 8m
  • mapa trasy mini
Niedziela, 19 października 2025 | dodano: 19.10.2025



ROUVY - L´Etape Rio de Janeiro | Sprint Route | Brazil

  • DST 34.63km
  • Czas 01:05
  • VAVG 31.97km/h
  • VMAX 46.22km/h
  • HRmax 182( 91%)
  • HRavg 151( 76%)
  • Kalorie 494kcal
  • Podjazdy 56m
  • Aktywność Rower wirtualny
  • mapa trasy mini
Sobota, 18 października 2025 | dodano: 18.10.2025



ROUVY - Peguera to Santa Ponca | Mallorca

  • DST 12.38km
  • Czas 00:41
  • VAVG 18.12km/h
  • VMAX 52.70km/h
  • Kalorie 249kcal
  • Podjazdy 212m
  • Aktywność Rower wirtualny
  • mapa trasy mini
Piątek, 17 października 2025 | dodano: 17.10.2025



ROUVY - Along Lake Como | Italy

  • DST 21.40km
  • Czas 00:50
  • VAVG 25.68km/h
  • VMAX 46.15km/h
  • HRmax 173( 87%)
  • HRavg 146( 73%)
  • Kalorie 351kcal
  • Podjazdy 137m
  • Aktywność Rower wirtualny
  • mapa trasy mini
Niedziela, 12 października 2025 | dodano: 12.10.2025



ROUVY - Tour of Slovenia | Ljubljana

  • DST 1.15km
  • Czas 00:03
  • VAVG 23.00km/h
  • VMAX 27.86km/h
  • Kalorie 31kcal
  • Podjazdy 21m
  • Aktywność Rower wirtualny
  • mapa trasy mini
Sobota, 11 października 2025 | dodano: 11.10.2025