matiblaszki prowadzi tutaj blog rowerowy

Pasikowy blog rowerowy

Wpisy archiwalne w miesiącu

Marzec, 2024

Dystans całkowity:216.53 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:11:42
Średnia prędkość:18.51 km/h
Maksymalna prędkość:56.16 km/h
Suma podjazdów:3181 m
Maks. tętno maksymalne:177 (89 %)
Maks. tętno średnie:81 (40 %)
Suma kalorii:8310 kcal
Liczba aktywności:6
Średnio na aktywność:36.09 km i 1h 57m
Więcej statystyk

Popołudniowy przejazd

  • DST 33.28km
  • Czas 01:15
  • VAVG 26.62km/h
  • VMAX 43.20km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • Kalorie 1116kcal
  • Podjazdy 192m
  • Sprzęt Triban 500
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Piątek, 29 marca 2024 | dodano: 29.03.2024



Karpacz Kopa

  • DST 11.13km
  • Czas 02:30
  • VAVG 13:28min/km
  • VMAX 1:32min/km
  • Kalorie 1217kcal
  • Podjazdy 652m
  • mapa trasy mini
Sobota, 23 marca 2024 | dodano: 23.03.2024



Karpacz - Podgórzyn

  • DST 29.40km
  • Czas 01:44
  • VAVG 16.96km/h
  • VMAX 53.28km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • Kalorie 932kcal
  • Podjazdy 819m
  • Sprzęt Triban 500
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Piątek, 22 marca 2024 | dodano: 22.03.2024



Poranny przejazd

  • DST 49.06km
  • Czas 01:44
  • VAVG 28.30km/h
  • VMAX 42.48km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • Kalorie 1636kcal
  • Podjazdy 82m
  • Sprzęt Triban 500
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Sobota, 16 marca 2024 | dodano: 16.03.2024



ROUVY - Mortirolo #2 | Italy | OmniMode

  • DST 14.11km
  • Czas 01:19
  • VAVG 10.72km/h
  • VMAX 39.93km/h
  • HRmax 177( 89%)
  • HRavg 81( 40%)
  • Kalorie 752kcal
  • Podjazdy 1068m
  • Aktywność Rower wirtualny
  • mapa trasy mini
Czwartek, 14 marca 2024 | dodano: 14.03.2024



Poranny przejazd

  • DST 79.55km
  • Czas 03:10
  • VAVG 25.12km/h
  • VMAX 56.16km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • Kalorie 2657kcal
  • Podjazdy 368m
  • Sprzęt Triban 500
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Sobota, 9 marca 2024 | dodano: 09.03.2024