matiblaszki prowadzi tutaj blog rowerowy

Pasikowy blog rowerowy

Wpisy archiwalne w miesiącu

Kwiecień, 2024

Dystans całkowity:185.20 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:09:43
Średnia prędkość:19.06 km/h
Maksymalna prędkość:72.58 km/h
Suma podjazdów:1597 m
Maks. tętno maksymalne:194 (97 %)
Maks. tętno średnie:176 (88 %)
Suma kalorii:7091 kcal
Liczba aktywności:6
Średnio na aktywność:30.87 km i 1h 37m
Więcej statystyk

Popołudniowy przejazd

  • DST 41.30km
  • Czas 01:31
  • VAVG 27.23km/h
  • VMAX 48.34km/h
  • Temperatura 28.0°C
  • HRmax 194( 97%)
  • HRavg 176( 88%)
  • Kalorie 1384kcal
  • Podjazdy 197m
  • Sprzęt Triban 500
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Wtorek, 30 kwietnia 2024 | dodano: 30.04.2024



Feltre - Passo Croce D'aune

  • DST 22.05km
  • Czas 01:11
  • VAVG 18.63km/h
  • VMAX 72.58km/h
  • HRmax 185( 93%)
  • HRavg 164( 82%)
  • Kalorie 698kcal
  • Podjazdy 599m
  • Aktywność Rower wirtualny
  • mapa trasy mini
Czwartek, 25 kwietnia 2024 | dodano: 25.04.2024



Porąbka - Góra Żar

  • DST 13.95km
  • Czas 00:55
  • VAVG 15.22km/h
  • VMAX 41.21km/h
  • HRmax 180( 90%)
  • HRavg 157( 79%)
  • Kalorie 547kcal
  • Podjazdy 467m
  • Aktywność Rower wirtualny
  • mapa trasy mini
Środa, 17 kwietnia 2024 | dodano: 17.04.2024



Popołudniowy przejazd

  • DST 72.65km
  • Czas 02:40
  • VAVG 27.24km/h
  • VMAX 48.60km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • Kalorie 2416kcal
  • Podjazdy 334m
  • Sprzęt Triban 500
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Sobota, 13 kwietnia 2024 | dodano: 13.04.2024



Alpe D'Huez

  • DST 29.25km
  • Czas 01:56
  • VAVG 15.13km/h
  • VMAX 43.20km/h
  • Kalorie 1390kcal
  • Aktywność Rower wirtualny
Poniedziałek, 1 kwietnia 2024 | dodano: 01.04.2024



Afternoon Walk

  • DST 6.00km
  • Czas 01:30
  • VAVG 15:00min/km
  • Kalorie 656kcal
Poniedziałek, 1 kwietnia 2024 | dodano: 01.04.2024