matiblaszki prowadzi tutaj blog rowerowy

Pasikowy blog rowerowy

Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2024

Dystans całkowity:369.79 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:18:40
Średnia prędkość:19.81 km/h
Maksymalna prędkość:72.36 km/h
Suma podjazdów:5746 m
Maks. tętno maksymalne:193 (97 %)
Maks. tętno średnie:173 (87 %)
Suma kalorii:12455 kcal
Liczba aktywności:8
Średnio na aktywność:46.22 km i 2h 20m
Więcej statystyk

Wieczorny przejazd

  • DST 48.19km
  • Czas 01:32
  • VAVG 31.43km/h
  • VMAX 49.68km/h
  • Temperatura 31.0°C
  • HRmax 193( 97%)
  • HRavg 165( 83%)
  • Kalorie 1613kcal
  • Podjazdy 71m
  • Sprzęt Triban 500
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Środa, 26 czerwca 2024 | dodano: 26.06.2024



Evening Walk

  • DST 2.92km
  • Czas 00:36
  • VAVG 12:19min/km
  • VMAX 1:32min/km
  • Kalorie 319kcal
  • Podjazdy 28m
  • mapa trasy mini
Wtorek, 25 czerwca 2024 | dodano: 25.06.2024



Wieczorny przejazd

  • DST 53.12km
  • Czas 01:38
  • VAVG 32.52km/h
  • VMAX 53.28km/h
  • Temperatura 28.0°C
  • HRmax 189( 95%)
  • HRavg 173( 87%)
  • Kalorie 1777kcal
  • Podjazdy 184m
  • Sprzęt Triban 500
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Wtorek, 18 czerwca 2024 | dodano: 18.06.2024



Passo di Gavia

  • DST 51.62km
  • Czas 03:12
  • VAVG 16.13km/h
  • VMAX 72.36km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 179( 90%)
  • HRavg 149( 75%)
  • Kalorie 1702kcal
  • Podjazdy 1499m
  • Sprzęt Triban 500
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Piątek, 7 czerwca 2024 | dodano: 07.06.2024



Passo Dello Stelvio - w końcu

  • DST 44.45km
  • Czas 03:25
  • VAVG 13.01km/h
  • VMAX 57.60km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 180( 90%)
  • HRavg 146( 73%)
  • Kalorie 1420kcal
  • Podjazdy 1554m
  • Sprzęt Triban 500
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Środa, 5 czerwca 2024 | dodano: 05.06.2024



Lago Di Cancano za niedzielę.

  • DST 100.26km
  • Czas 05:05
  • VAVG 19.72km/h
  • VMAX 60.80km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 182( 91%)
  • HRavg 155( 78%)
  • Kalorie 3337kcal
  • Podjazdy 1669m
  • Sprzęt Triban 500
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Wtorek, 4 czerwca 2024 | dodano: 04.06.2024



Popołudniowy przejazd

  • DST 40.34km
  • Czas 01:54
  • VAVG 21.23km/h
  • VMAX 51.12km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 188( 94%)
  • HRavg 154( 77%)
  • Kalorie 1334kcal
  • Podjazdy 511m
  • Sprzęt Triban 500
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Poniedziałek, 3 czerwca 2024 | dodano: 03.06.2024



Poranny przejazd

  • DST 28.89km
  • Czas 01:18
  • VAVG 22.22km/h
  • VMAX 47.40km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 193( 97%)
  • HRavg 157( 79%)
  • Kalorie 953kcal
  • Podjazdy 230m
  • Sprzęt Triban 500
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Sobota, 1 czerwca 2024 | dodano: 01.06.2024