matiblaszki prowadzi tutaj blog rowerowy

Pasikowy blog rowerowy

Wpisy archiwalne w miesiącu

Luty, 2024

Dystans całkowity:242.10 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:11:04
Średnia prędkość:27.72 km/h
Maksymalna prędkość:72.55 km/h
Suma podjazdów:1314 m
Maks. tętno maksymalne:189 (95 %)
Maks. tętno średnie:137 (69 %)
Suma kalorii:6068 kcal
Liczba aktywności:9
Średnio na aktywność:34.59 km i 1h 13m
Więcej statystyk

ROUVY - Tour de Pologne Karpacz Orlinek

  • DST 21.58km
  • Czas 01:05
  • VAVG 19.92km/h
  • VMAX 72.24km/h
  • HRmax 189( 95%)
  • HRavg 137( 69%)
  • Kalorie 638kcal
  • Podjazdy 553m
  • Aktywność Rower wirtualny
  • mapa trasy mini
Środa, 28 lutego 2024 | dodano: 28.02.2024



Przejazd

  • DST 47.97km
  • Czas 01:44
  • VAVG 27.67km/h
  • VMAX 38.16km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • Kalorie 1595kcal
  • Podjazdy 92m
  • Sprzęt Triban 500
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Niedziela, 25 lutego 2024 | dodano: 25.02.2024



Evening Activity

  • Czas 01:00
  • Aktywność Ciężary
Piątek, 23 lutego 2024 | dodano: 23.02.2024



Przejazd w południe

  • DST 53.63km
  • Czas 01:58
  • VAVG 27.27km/h
  • VMAX 40.32km/h
  • Temperatura 7.0°C
  • Kalorie 1789kcal
  • Podjazdy 55m
  • Sprzęt Triban 500
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Niedziela, 18 lutego 2024 | dodano: 18.02.2024



ROUVY - Tokyo - 42 km | Japan

  • DST 30.00km
  • Czas 01:01
  • VAVG 29.51km/h
  • VMAX 50.17km/h
  • Kalorie 445kcal
  • Podjazdy 98m
  • Aktywność Rower wirtualny
  • mapa trasy mini
Sobota, 17 lutego 2024 | dodano: 17.02.2024



ROUVY - NOVA GORICA-AJDOVŠČINA

  • DST 26.66km
  • Czas 01:00
  • VAVG 26.66km/h
  • VMAX 56.71km/h
  • Kalorie 503kcal
  • Podjazdy 264m
  • Aktywność Rower wirtualny
  • mapa trasy mini
Wtorek, 13 lutego 2024 | dodano: 13.02.2024



Evening Activity

  • Czas 01:20
  • Aktywność Ciężary
Poniedziałek, 12 lutego 2024 | dodano: 12.02.2024



ROUVY - Janikowo - Poland

  • DST 31.46km
  • Czas 01:00
  • VAVG 31.46km/h
  • VMAX 46.68km/h
  • Kalorie 568kcal
  • Podjazdy 99m
  • Aktywność Rower wirtualny
  • mapa trasy mini
Wtorek, 6 lutego 2024 | dodano: 06.02.2024



ROUVY - Colorado River | UTAH | USA

  • DST 30.80km
  • Czas 00:56
  • VAVG 33.00km/h
  • VMAX 72.55km/h
  • Kalorie 530kcal
  • Podjazdy 153m
  • Aktywność Rower wirtualny
  • mapa trasy mini
Piątek, 2 lutego 2024 | dodano: 02.02.2024