matiblaszki prowadzi tutaj blog rowerowy

Pasikowy blog rowerowy

Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2023

Dystans całkowity:639.22 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:24:35
Średnia prędkość:26.00 km/h
Maksymalna prędkość:55.60 km/h
Suma podjazdów:2539 m
Maks. tętno maksymalne:199 (100 %)
Maks. tętno średnie:164 (82 %)
Suma kalorii:20719 kcal
Liczba aktywności:11
Średnio na aktywność:58.11 km i 2h 14m
Więcej statystyk

Wieczorny przejazd

  • DST 41.81km
  • Czas 01:32
  • VAVG 27.27km/h
  • VMAX 46.35km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • Kalorie 1358kcal
  • Podjazdy 172m
  • Sprzęt Triban 500
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Piątek, 30 czerwca 2023 | dodano: 30.06.2023



Wieczorny przejazd

  • DST 50.72km
  • Czas 01:47
  • VAVG 28.44km/h
  • VMAX 44.80km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • Kalorie 1646kcal
  • Podjazdy 177m
  • Sprzęt Triban 500
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Czwartek, 29 czerwca 2023 | dodano: 29.06.2023



Wieczorny przejazd

  • DST 31.99km
  • Czas 01:10
  • VAVG 27.42km/h
  • VMAX 44.00km/h
  • Temperatura 29.0°C
  • Kalorie 1040kcal
  • Podjazdy 112m
  • Sprzęt Triban 500
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Poniedziałek, 26 czerwca 2023 | dodano: 26.06.2023



Pilotowanie biegu

  • DST 5.03km
  • Czas 00:16
  • VAVG 18.86km/h
  • VMAX 26.64km/h
  • Temperatura 29.0°C
  • Kalorie 162kcal
  • Podjazdy 97m
  • Sprzęt Triban 500
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Niedziela, 25 czerwca 2023 | dodano: 25.06.2023



Przejazd w południe

  • DST 53.69km
  • Czas 02:10
  • VAVG 24.78km/h
  • VMAX 51.12km/h
  • Temperatura 27.0°C
  • Kalorie 1751kcal
  • Podjazdy 209m
  • Sprzęt Triban 500
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Sobota, 24 czerwca 2023 | dodano: 24.06.2023



Wieczorny przejazd

  • DST 32.15km
  • Czas 01:15
  • VAVG 25.72km/h
  • VMAX 38.16km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 186( 93%)
  • HRavg 144( 72%)
  • Kalorie 1041kcal
  • Podjazdy 101m
  • Sprzęt Triban 500
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Środa, 21 czerwca 2023 | dodano: 21.06.2023



Poranny przejazd

  • DST 100.67km
  • Czas 03:50
  • VAVG 26.26km/h
  • VMAX 54.72km/h
  • Temperatura 29.0°C
  • HRmax 185( 93%)
  • HRavg 142( 71%)
  • Kalorie 3261kcal
  • Podjazdy 145m
  • Sprzęt Triban 500
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Niedziela, 18 czerwca 2023 | dodano: 18.06.2023



Poranny przejazd

  • DST 88.22km
  • Czas 03:27
  • VAVG 25.57km/h
  • VMAX 36.48km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 177( 89%)
  • HRavg 149( 75%)
  • Kalorie 2832kcal
  • Podjazdy 207m
  • Sprzęt Triban 500
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Sobota, 17 czerwca 2023 | dodano: 17.06.2023



Rowerowa procesja

  • DST 100.11km
  • Czas 03:50
  • VAVG 26.12km/h
  • VMAX 55.60km/h
  • Temperatura 30.0°C
  • HRmax 190( 95%)
  • HRavg 159( 80%)
  • Kalorie 3255kcal
  • Podjazdy 416m
  • Sprzęt Triban 500
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Czwartek, 8 czerwca 2023 | dodano: 08.06.2023



Wieczorny przejazd

  • DST 56.04km
  • Czas 02:11
  • VAVG 25.67km/h
  • VMAX 49.68km/h
  • Temperatura 27.0°C
  • Kalorie 1823kcal
  • Podjazdy 257m
  • Sprzęt Triban 500
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Środa, 7 czerwca 2023 | dodano: 07.06.2023